Browsing Tag

بسيطة

في خطوات بسيطة.. كل ما تودين معرفته عن خسارة الوزن بعد الولادة

لكن ينصح الأطباء الأمهات الجدد بأن تأخذ وقتها الكافي للراحة بعد الولادة، وأن تتسرعن في البدء بحمية غذائية قاسية أو التمارين الرياضية، وذلك لأن الجسم يكون بحاجة إلى متسع من الوقت لكي يرتاح.

بحيلة بسيطة يمكنك الاطلاع على رسائل “واتساب” المحذوفة

 عندما تحذف رسالة في محادثة على تطبيق "واتساب" فهي تختفي تمامًا، هذه هي الفكرة السائدة، لكن الأمر ليس كذلك، لأن ما أرسلته يظل قابلاً للاسترجاع والقراءة لدى الطرف الآخر الذي أرسلت له رسالتك ثم حذفتها.…